皆さんファスティングをされて身体の中が綺麗にスッキリして、よく聞くのがファスティング終了後の回復食‼️ 私もまだ、資格を取得する前は、普通に食べてしまってリバウンドの経験も😅 今回は、ファスティングをチャレンジして見事に […]